節氣諺語
「春霧曝死鬼，夏霧做大水」是民間藉不同季節的霧觀察天氣的說法。
「吃了立春飯，一天暖一天」記下了人們對立春過後天氣漸暖的期待。
立春飲食
原站以清淡飲食為主題，列舉菠菜、高麗菜、山藥、薏仁、南瓜、紅棗與枸杞等食材。
傳統中醫的立春調養觀
原站以「春養肝」介紹傳統中醫的四季觀，並援引《素問・四氣調神大論》，說明古人如何以早起、散步和舒展身心呼應春日的生長節奏。
原站穴位圖示
立春 beginning of spring
正月節 · 公曆 2 月 4 日或 5 日前後。立春是二十四節氣之首，標誌春季開始。
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二十四節氣養生
延伸閱讀二十四節氣故事。